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献血那些传言,你信了吗?

2017-06-12 15:48 来源:映象网健康频道

[摘要] 每年的6月14日是世界献血者日。1998年10月1日,我国实施《献血法》,确立了我国实行无偿献血制度,标志着我国无偿献血工作进入法制化管理轨道。

  每年的6月14日是世界献血者日。1998年10月1日,我国实施《献血法》,确立了我国实行无偿献血制度,标志着我国无偿献血工作进入法制化管理轨道。经过十余年的努力,我国无偿献血工作取得了长足的进步和发展。

  随着我国无偿献血活动的开展与推广,越来越多的人加入献血者的队伍,但是献血者在总人口的比例依旧很低。专家称,公众对无偿献血抱有观望和怀疑的态度,其实是由于对于相关医学常识认知不足。

  互联网上各种关于献血的谣言满天飞,诸如“献血会导致贫血”“献血会传染疾病”等谣言流传很广。今天我们先来看一下都有哪些谣言,讨论一下无偿献血对人体健康到底有没有损害?

 1:抽血要空腹,献血也一样

  真相:不需要,空腹反而有害。

  解释:献血与医院做的生化检验不同,不需要空腹。为了保证献血者在献血时处于良好的生理状态,同时避免因大量进补引起血浆脂肪含量过高的现象,献血者可以在献血前一天保持清淡饮食与充足的睡眠。

  2:献血可能感染疾病

  真相:“一人一针”很安全。

  解释:在严格“一人一针”的规范管理和操作下,献血是不可能感染疾病的。

  3:献血会引起贫血

  真相:人体自己会补充的。

  解释:人体的血液具有再生功能。当献出少量血液后,经过机体的自我调节,缺少的血细胞很快就会得到补充,不会引起贫血。

  4:献血后补身体会引起肥胖

  真相:除非你摄入过量。

  解释:献血本身不会引起人体发胖。成年人在献血200ml-400ml后不会引起身体不适,适当休息补充营养也不会引起发胖。但有些献血者过分注意营养和休息,摄入营养过多,身体才会发胖。

  5:一滴精十滴血,献血可能影响生育

  真相:献血和生殖系统关系不大。

  解释:生育能力取决于人体生殖系统的发育是否正常,取决于受精卵生长发育的条件与否,而与是否献血没有直接关系。

  6:献血是“伤元气”的做法,会造成气血虚弱

  真相:你小看了人体的调节机能。

  解释:献血不会使人“伤元气”。血液具有自我更新的能力,每时每刻都在吐故纳新;而人体的调节机能迅速补充失去的血液,因此,献血后绝不会产生“气血虚”的情况。

  7:献血会使人上瘾

  真相:纯属瞎扯!

  解释:献血不是吸烟,更不是吸毒,当然不会“上瘾”。献血后人体会以正常的速度再生血液,不会因血液“产生过多”而迫使献血者不停地献血。

  8:献血会引起血压不稳定

  真相:血压异常多是紧张所致。

  解释:献血不会引起高血压或低血压。有献血者在献血后几天内出现血压异常的现象,这往往是精神紧张或情绪兴奋引起的,只需要多休息,保持稳定的情绪,血压很快就会恢复正常。

  9:人出血后免疫力会下降,会失去很多白细胞

  真相:1-2个小时白细胞就补齐了。

  解释:献血不会影响人体的免疫力。从生理角度讲,构成人体免疫力的主要物质是白细胞。人体血液中红细胞占了较大比例,白细胞只是其中一部分。以一个正常成年人为例,一次献血200-400ml,所捐献的白细胞仅仅是人体白细胞总数的1%-2%,失去的白细胞1-2小时就能从骨髓得到补充。

  10:献血后要大补,才能减少损害

  真相:其实健康成年人一般不缺营养。

  解释:就目前人们的生活水平、饮食结构和营养状况而言,健康成年人献血后完全不必进补各类营养品。

  何为无偿献血

  无偿献血是指为拯救他人生命,志愿将自身的血液无私奉献给社会公益事业,而献血者不向采血单位和献血者单位领取任何报酬的行为。无偿献血是终身的荣誉,无偿献血者会得到社会的尊重和爱戴。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为,是我国血液事业发展的总方向。献血是爱心奉献的体现,使病员解除病痛甚至抢救他们的生命,其价值是无法用金钱来衡量的。近半世纪以来,世界卫生组织和国际红十字与红新月运动一直向世界各国呼吁“医疗用血采用无偿献血”的原则。我国鼓励无偿献血的年龄是18-55周岁。

  为保证献血的充足,有专家呼吁放宽至17-60周岁。

  无偿献血的标准

  可献血

  1. 年龄:18-55周岁(可申请延续献血年限)

  2. 体重:男≥50千克,女≥45千克。

  3. 血压:12-20/8-12kpa,脉压差:≥4kpa或90mmhg-140mmhg/60mmhg-90mmhg,脉压差:≥30mmhg.

  4. 脉搏:60-100次/分,高度耐力的运动员≥50次/分。

  5. 体温正常。

  不能献血

  1、病毒性肝炎患者、乙型肝炎表面抗原阳性、丙型肝炎病毒抗体阳性者。

  2、获得性免疫缺陷综合征(AIDS,艾滋病)患者及人免疫缺陷病毒(HIV)感染者。

  3、易感染人免疫缺陷病毒的高危人群,如吸毒史者、同性恋者、多个性伴侣者。

  4、麻风病及性传播疾病患者,如梅毒、淋病等。

  5、该献血者的血液曾使受血者发生与输血相关的传染病者。

  6、过敏性疾病及反复发作的过敏患者,如经常性荨麻疹、支气管哮喘、药物过敏(单纯性荨麻疹不在急性发作期间可献血)。

  7、各种结核病患者,如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。

  8、心血管疾病患者,如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。

  9、呼吸系统疾病患者,如慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张以及肺功能不全等。

  10、消化系统疾病患者,如较严重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、慢性胰腺炎等。

  11、泌尿系统疾病患者,如急慢性肾炎、慢性泌尿道感染、肾病综合征以及急慢性肾功能不全等。

  12、血液病患者,如贫血、白血病、真性红细胞增多症及各种出、凝血性疾病。

  13、内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者,如脑垂体及肾上腺疾病、甲状腺机能亢进、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病等。

  14、器质性神经系统疾病或精神病患者,如脑炎、脑外伤后遗症、癫痫、精神分裂症、癔病及严重神经衰弱等。

  15、寄生虫及地方病患者,如黑热病、血吸虫病、丝虫病、钩虫病、囊虫病、肺吸虫病及克山病和大骨节病等。

  16、各种恶性肿瘤及影响健康的良性肿瘤患者。

  17、做过切除胃、肾、脾、肺等重要内脏器官手术者。

  18、慢性皮肤病患者,特别是传染性、过敏性及炎症性全身皮肤病,如黄癣、广泛性湿疹及全身性牛皮癣等。

  19、眼科疾病患者,如角膜炎、视神经炎及眼底有变化的高度近视等。

  20、自身免疫性疾病及胶原性疾病,如系统性红斑狼疮、皮肌炎、硬皮病等。

  21、克-雅(Creutzfeldt-Jakob)病患者及有家族病史者,或接受可能是来源于克-雅病原体感染的组织或组织衍生物(如硬脑膜、角膜、人垂体生长激素等)治疗者。

  22、某些职业病患者,如放射性疾病、尘肺及有害气体、有毒物质所致的急、慢性中毒等。

  眼镜度数超过600度者不建议献血,防止发生视网膜脱落情况。

  暂时不能

  1、拔牙或其他小手术后未满半个月;阑尾切除术、疝修补术及扁桃体手术未满三个月;较大手术后未满半年者。

  2、妇女月经期前后三天,妊娠期及流产后未满六个月,分娩及哺乳期未满一年者。

  3、感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者,急性泌尿道感染病愈未满一个月者,肺炎病愈未满三个月者。

  4、某些传染病:如痢疾病愈未满半年,伤寒病愈未满一年者,布氏杆菌病病愈未满二年者,疟疾病愈未满三年者。

  5、皮肤局限性炎症愈合后未满一周者,广泛性炎症愈合后未满两周者。

  6、口服抑制或损害血小板功能的药物(如含阿司匹林或阿司匹林类药物〕停药后不满五天者。

  7、近五年内输注全血及血液成分者。

  8、被血液或组织液污染的器材致伤或污染伤口以及施行纹身术后未满一年者。

  9、与传染病患者有密切接触史者,自接触之日起至该病最长潜伏期。

  献血的主要类型

  主要有捐献全血(间隔六个月)和成分血(间隔14天,各献血点可能要求的间隔时间会有出入,请咨询后再前往)两种。捐献全血可在大部分市、县区各采血点(献血屋、献血车)进行。而捐献成分血是指健康公民通过血细胞分离机采集、分离人体血液中某一种成分的行为,捐献的成分血可以是血小板、粒细胞、血浆或造血干细胞。到2015年为止,国内以捐献单采血小板较为普遍。一般捐献成分血只可在市级中心血站、血液中心捐献。

  由于捐献成分血需要更宽敞的环境和专业的采集设备,对采集设备的动力、过程的舒适性均有较高要求,一般只有在临床需要时才采集。因此应携带身份证等有效证件到各机采采血点预约后如约前往捐献机采成分血。

  专家指出,事实上,无偿献血根本不会引起健康人贫血,一次献血量只占人体血液的极少部分,暂时少量减少,不影响人体血液的正常循环,献出的少量血液很快就会恢复、补充。按规定定期献血绝对不会引起贫血,相反,适量献血还能促进血液的再生。

  而各省区市的血液中心及下属的采供血机构,采血所用的针头及血袋是经过国家严格检测合格的一次性医疗耗材,血液的采集有严格的操作规程和要求。献血是一个输出的过程,血液从人体血管内向外流出,在严格“一人一针”的规范管理和操作下,参加无偿献血是不会感染疾病的,更不会发生感染肝炎与艾滋病等现象。

  此外微信圈的谣言还有献血会导致人发胖、男性献血会影响生育功能等。专家称,除非献血后为了补偿身体,摄入过量的营养才会导致发胖,健康成年人在献血200-400毫升后不会引起身体不适,适当休息、补充营养不会引起发胖。而对男性献血者来说,在正常范围数值内的少量献血后,造血功能立即会被调动起来,为机体补髓造血,从而使新陈代谢变得旺盛,因此影响生育一说是无稽之谈。

  献血不但对人体没有伤害,相反的长期适量献血对人体的益处是肉眼可见的,给大家普及一下献血的益处。

  无偿献血对人体的益处

  1、可预防、缓解高粘血症

  科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究,发现坚持长期适量献血,特别是单献红细胞和血小板等有形成分,可使血液粘稠度明显降低,加快血液流速,脑血流量提高,从而达到缓解或预防高粘血症,使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。

   2、可预防、降低心脑血管病的发生

  芬兰一研究小组对278名42-60岁的男性进行调查,其中献过血的人5年后患冠心病的比例比未献过血的少86%;另一组研究,对献血l-2次的1532人进行追踪观察,结果仅一人发生急性心肌梗塞,发生率为 0.043%,同期未献血的2306人中,有226人发生急性心肌梗塞,发生率为9.8%,明显高于献血组;美国一心血管病研究小组的研究亦表明,在3年中,献血者(男性)患心血管病的危险仅为未献血者的 1/2。

  男子献血可减少癌症的发生率

  体内铁元素含量过低易患缺铁贫血及行动迟缓,过高则适得其反。《国际癌症》曾报道,体内的铁含量超过正常值的10%,罹患癌症的机率就提高,适量献血可以预防癌症。该文还提到,女性因月经周期失血损失了一定量的铁质,故未发现女性的铁含量与癌症发生有明显关系。

  3、可促进、改善心理健康

  大量研究表明,健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官,使其处于良好的状态,有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行,在助人为乐、与人为善的同时,也使自己的精神得到净化,心灵得到慰藉,工作与生活更加充实。做好事者以德施善,实际上在帮助别人的同时也帮助了自己,这是健康长寿的重要要素。

  4、可延年益寿

  国外也曾有学者对66岁以上的332人(献血者)与同年龄、性别的399人(未献血者)作前瞻性对照研究,结果显示:

  献血组平均寿命为70.1岁,高于未献血组的平均67.5岁;

  献血组的存活率为67%,高于未献血组的40%;

  献血组的死亡率为33%,低于未献血组的60%。(王永芳)

(责任编辑:王永芳)

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