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如何快速瘦脸 5大按摩手法塑V脸轻松胜女神

2014-10-02 10:05 来源:家庭医生在线

  现在,很多MM希望通过各种方法——玻尿酸瘦脸、垫下巴等等,让自己的脸变得更尖更小。但是,小编就来告诉大家一个好方法,既不需要打针,更不需要开刀就能拥有尖尖的小V脸。什么方法这么神奇?今天,就让小编带大家见识一下。

  如何快速瘦脸

  一、如何快速瘦脸之瘦脸按摩

  介绍一套瘦脸按摩操给大家,能帮大家快速瘦脸,成为小脸美人哦!

  step1:涂上瘦脸霜,放松脸部肌肉。

  step2:按摩从下颚开始,到耳边,然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。

  step3:用手掌或手指按压锁骨凹陷处,刺激淋巴。

  step4:如果指甲太长,则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处,3秒钟后放开手指,连续做3次。

  二、如何快速瘦脸之穴位按摩

  step1:将双手握拳后,让小拇指的指节放于两颊中间位置。

  step2:然后让小拇指的指节从鼻翼的两侧开始向下往上做推刮动作,起到提拉的作用。

  step3:接着让指节继续向上按摩,经过颧骨三大穴是停留在颧骨的正下方,在凹处进行穴位的深压按摩。

  三、如何快速瘦脸之瘦下巴

  step1:面部放松,闭眼,双手握拳放在两边下巴处。

  step2:按压下巴的同时上下摇动,缓解僵硬的肌肉,呼吸要自然。动作连续反复三次。

  step3:面部放松,闭眼,两边食指和拇指融合放在下巴关节上。按压的同时吸气,往外打圈。手指回到原位时呼气。反复三次。

  四、如何快速瘦脸之颊骨推托法

  step1:首先在脸上涂抹一些瘦脸霜,协助燃烧脸部脂肪

  step2:用手指的指腹在脸颊骨往上慢慢地推托,这样持续大概两分钟的时间就可以。

  五、如何快速瘦脸之去浮肿

  step1:解放双下巴

  将下巴置于掌心,双掌打开握住颚部10秒,帮助减少下巴浮肿。

  step2:疏通耳后淋巴结

  将手肘靠在膝盖,如图示大拇指在耳后夹住耳朵,四指贴于脸部,用大拇指用力按压耳后,每下5秒,做10次。

责编:柴可
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