“接下来的安排就是在黄山举行的全国游泳锦标赛,教练给我报了5个副项。主要还是考虑以赛代练,通过比赛来控制体重。”

　　昨天上午黄龙体育中心,奥运会、世锦赛双料冠军叶诗文作为嘉宾出席了2013嘉康利全民健身万里行杭州站的活动。出现在记者面前的“小叶子”,整个人看上去有点疲惫,叶诗文告诉记者,这正是她现在最大的困扰,经常失眠,每天很少能正常入睡,她现在最大的愿望就是睡个好觉。

　　全国游泳冠军赛、世锦赛、全运会、东亚运动会,再加上10月25-29日在安徽黄山进行的全国游泳锦标赛,近6个月里,“小叶子”参加了国际国内5项赛事——所有能参加的比赛,她一个不落。

　　在经历了世锦赛和全运会两大赛事后,很多国内顶尖的选手都选择了在本次全国游泳锦标赛上挂起“免战牌”,比如大家熟悉的奥运冠军孙杨等。如果叶诗文选择不参赛,大家也都能理解,不少喜欢她的泳迷甚至不希望她再参加这个有点鸡肋的赛事了。但是叶诗文不但报名参赛,还报了50自、200仰、100蛙、200蛙、50蝶5个项目,从头到尾没有一天休息。

　　对于这点,叶诗文是这样解释的——“教练给我报了5个副项,每天都有比赛,就是希望通过这些比赛让我保持一定强度的运动量,以赛代练,也有利于控制体重。”

　　活动现场,不少人注意到小叶子看上显得颇为疲惫。问她是不是比赛不断所以比较疲劳,叶诗文表示比赛训练还好,给自己造成的最大困扰还是失眠。

　　“总是很难入睡,每天睡不到几个小时,我现在最大的愿望就是睡个好觉。”叶诗文说。

　　记者问到底是什么导致了她老是失眠。她想了想说:“还是压力大。伦敦奥运会之前也有压力,但那个时候还没有那么多人关注我。奥运会后压力更大了,世锦赛是压力最大的时候,这是一个长久累积的过程,那时感觉到了顶点。”

　　“全国锦标赛后具体训练比赛计划还不知道,今年算是一个低潮,整体情况感觉不是很好,接下来还是希望能在训练中有所提高。”“小叶子”对未来充满憧憬。

　　(记者 高华生 汪旻)