《何以笙箫默》、《活色生香》、《千金女贼》……打开电视小编发现，我们的屏幕和男神们都已经被唐嫣承包了！而且每部戏里糖糖演绎的都是纯情善良小白兔，在傻白甜的女主角之路上越走越远。

　　当然“傻白甜”可不是想演就能演，没有清纯无辜的面容和细嫩白皙的少女肌可还行？今天小编就带你盘点电视剧“傻白甜”专业户，看刷爆荧屏霸占男神心的美肌是怎样炼成的？

　　唐嫣《活色生香》剧照

　　唐嫣

　　已过30的唐嫣扮演起少女来还是游刃有余，岁月似乎没有在她脸上留下一点痕迹。这位公认的中戏校花，除了有着甜美的外表和开朗的笑容，还有着如水果般的甜蜜美肌，难怪钟汉良、李易峰等各路男神都纷纷拜倒在石榴裙下。被粉丝昵称为“糖糖”的唐嫣表示漂亮的皮肤除了天生的底子外，后天的保养也是必不可少的。

　　1、中性肌肤温和补水

　　唐嫣属于中性皮肤，选择的护肤品都很温和，再加上年轻，不会用太营养的东西，但是她说补水的护肤品是女孩子必不可少的。夏日出门皮肤容易发干，待在空调房更容易使水分蒸发，唐嫣建议爱美的女生要随身携带补水喷雾，除此之外，由内而外的保养更重要。唐嫣说自己每天会保证喝八杯水，再加上吃大量的水果，这样皮肤才会水。

　　唐嫣《何以笙箫默》剧照

　　2、水果美肤

　　唐嫣透露正是自己超级爱吃水果的习惯，才养成了今日犹如鲜果般娇嫩的“糖水美肌”。“我可以几天不吃饭，却不能没有水果吃。有时候拍戏到条件比较艰苦的地方，只要看到有水果摊，我的一颗心就踏实下来。”据说有一次在湖南，酷热的天气让唐嫣几乎没了食欲，她在拍戏间隙买了一大袋水果——1个小西瓜，1个木瓜，10个小桃子，6个梨，而这些水果就解决了唐嫣的温饱问题。唐嫣自爆最爱的水果是榴莲，但必须要搭配山竹吃。因为榴莲容易上火，而山竹恰好是去火的首选。

　　唐嫣《千金女贼》剧照

　　3、注重防晒+晒后修复

　　防晒美白是每个女孩子必须要做的功课，唐嫣说自己会“合理的晒太阳”，“我觉得阳光会使皮肤的颜色显得健康，对身体也很有好处。但是不能长期被阳光直射，一般出门都会带上太阳镜和遮阳伞。有个晒后恢复的小方法要跟大家分享，就是我会拿出放在冰箱里的黄瓜，切成薄片后敷在脸上，干了再换。只需半个小时，皮肤就会变得白晰透明，而且很有弹性，简直舒服极了。”

　　唐嫣大秀甜蜜美肌

　　4、用睡眠对抗黑眼圈

　　艺人的工作时间很没有规律，唐嫣说拍起戏来连熬两三个通宵是常有的事。缺觉的时候眼袋和黑眼圈会很厉害，皮肤也会暗淡无光，所以她平时一有空就会补充睡眠。唐嫣笑言，最夸张的一次睡了一整天。她建议生活有规律一些的女孩子平时至少要保持8小时高质量的睡眠。