朝气蓬勃的姿态

　　如何帮助教师提高身体素质、释放工作压力？如何预防颈椎腰椎等教师职业病，增强教师职业幸福感，并全面提高教师精神风貌？为破解这一难题，郑州市二七区马寨一中面向全体教职工展开了“幸福快车”健康操推广活动。

老师们都热情高涨

　　从9月26日起每天上午10点，老师们准时在学校舞蹈室排好队形，在体育老师李羊羊的引领下，进行了“幸福快车”健康操动作的学习。老师们跟随音乐，保持优雅的姿态，迈着整齐的步伐，全身心投入到健身操的轻快律动中，享受着轻松愉悦的时光。

老师们认真学习健身操

　　结束之后，参加训练的一位老师说：“我们老师长时间伏案工作，很容易腰酸背疼，“幸福快车”健康操很好的缓解了疲劳，有利于身心健康，跳起来也感觉非常有意思。”其他老师也纷纷表示这套健身操简单实用、节奏欢快、富有美感，能够充分活动身体，将会配合学校将这套操学好、练好。

　　据悉，推广“幸福快车”健康操活动是二七区教体局教师进修学校面向全区中小学、幼儿园发起的。从9月初开始，马寨一中全校教师就通过网络观看健康操视频，已经初步掌握了健康操的基本姿态、基本步伐，许多老师在工作间隙就会跟着视频进行独自练习。学校将继续坚持组织教师进行学习和锻炼，关注教师身心健康，营造营造积极向上、和谐奋进的良好氛围！（高婉茹 申帅阳 文/图）