郑州老百姓晨练方式大变化 上演10年变奏曲

2012-11-03 07:24 来源:大河网—大河报

  2000年,省体育馆内,一名市民在练俯卧撑。

  2000年,省体育馆内,一名市民在练俯卧撑。

晨练的花样开始多了起来,老人组成的军乐队在排练。
晨练的花样开始多了起来,老人组成的军乐队在排练。
拍打健身,一种常见的老人晨练方式。
拍打健身,一种常见的老人晨练方式。

  2000年,省体育馆东门的铁栅栏上,几名女士在一位老者的帮助下拉腰压腿。

  2012年10月31日,郑州市人民公园,伴着轻柔的音乐,百余名身着靓丽服饰的老人正排着队走“猫步”。

  从十多年前在铁栅栏上拉腰压腿到如今的走猫步,郑州市老百姓的晨练方式发生了很大的变化。

  10年前,早起的人们,晨练的方式仅限于劈劈腿、下下腰,拿个录音机摆在地上放个乐曲跳跳舞已经算是相当时尚的了。

  而如今,市民的物质生活有了很大的改变,政府每年都会增加许多健身设施供百姓们使用,小区里、马路边,群众随时随地都能使用健身器材。晨练方式也在向多样化发展,走模特步、跳民族舞,甚至有的老人还组成军乐队,吹着、唱着练健身。

  走“猫步”的模特队负责人王秀荣告诉记者,以前觉得当模特高不可攀,现在退休后,想着也扭一扭,展示出女性的风采,就组建了这支模特队,结果效果非常好。模特队的规模越来越大,最多的时候达到200多人。

  模特队中,年龄最大的83岁的刘老师说,走模特步比较高雅,走起来精神十足。现在的晨练健身方式和以前不一样了,不但要追求身体上的健康,还要追求精神上的愉悦!(记者 白周峰)

责编:骆琼
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