养生:当立秋遇上三伏 我们该吃什么养生

2012-08-08 08:23 来源:新华网

莲子

莲子

  4、莲子

  莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。

责编:杨湑
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