郑州昨日小满今日有雷阵雨 市民出行须注意防雨

2013-05-22 06:33 来源:郑州晚报

  昨天5时29分是小满节气,这是继立夏以后,和夏天有关的第二个节气,它标志着炎热的夏季正式开始。不仅蚊子开始出动,由于气温升高,雨水增多,大家要注意“防热防湿”。

  多吃清利湿热菜肴

  小满是一个表示物候变化的节气。市民饮食宜以清爽清淡为主,常吃具有清利湿热作用的食物,如绿豆、冬瓜、丝瓜、水芹、胡萝卜、西红柿、鲫鱼、草鱼、鸭肉等;忌食甘肥滋腻、生湿助湿的食物,如动物脂肪、海腥鱼类以及酸涩辛辣、性属温热助火食物。

  过了小满之后,有句俗语叫做“夏不坐木”,这个算是古人的日常生活经验。随着雨水增多,空气湿度比较大。长久放在露天里的木头椅子,经过露打雨淋,表面看上去是干的,可太阳暴晒后,会使得木头里的潮气向外散发。长久坐在上面,容易诱发皮肤病、关节炎等。

  高温时段市民要尽可能减少外出。外出应采取防护措施,如打遮阳伞、穿浅色衣服、戴太阳镜、涂防晒霜、抹清凉油,注意及时补水。

  今夜里可能有雷阵雨

  昨夜到今天,我省东南部晴天间多云,其他地区晴天转多云,今天傍晚到夜里黄河以北六地区和三门峡、洛阳、郑州、开封、平顶山、许昌六地区及南阳地区西部的部分地区转短时阵雨、雷阵雨,局地伴有雷电、短时大风等强对流天气。北部、西部偏南风转东北风3级左右,其他地区偏南风3级左右,东南部部分地区有干热风。最低温度16℃到18℃;最高温度32℃到34℃。

  23日,东北部阴天转多云,其他地区多云间晴天。24日,西部、北部多云转阴天,部分地区有阵雨、雷阵雨,其他地区多云。

  郑州市昨夜到今天白天,晴天到多云,有偏南风转偏东风2到3级。最低温度21℃到22℃;最高温度30℃到31℃。(郑州晚报记者 马燕)

责编:马珊珊
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