[摘要] 如何才能让舟车劳顿、奔波在外的旅行者补足体力呢？答案就是睡得更香，睡得更安稳！
如何才能让舟车劳顿、奔波在外的旅行者补足体力呢？答案就是睡得更香，睡得更安稳！健康睡眠显然是为你的能量加满油的不二法宝！坐落在闹市中的酒店很难做到世外桃源般的清新舒爽，以下这33个小窍门让你在酒店的睡眠更加优质健康！
预订一间安静的客房
1、确保你能入住进一个安静的房间，有两点是至关重要的：向酒店要求住在远离电梯的楼上的房间，也可以向一些入住酒店频繁的常客请教他们的切身经验，为你的房间选择上个双保险！
2、建议大家预订在走廊中部的房间，这里一般是地板最安静的部分，因为它远离冰和自动售货机，洗衣设施，出口，家政壁橱，和其他噪音发源地。
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