肥蚬黄花鱼蒸蛋配乌梅番茄和菠萝酸奶坚果、酸樱桃脆皮煎鸭胸配跳跳水果沙拉和椰子香蕉果昔、荠菜金钩水饺加豇豆鲜肉包子配嫩草莓……如果每天都吃到这样的早餐,是不是觉得这一天都充满了力量呢?
在锦江区东升社区经营一家餐饮店的李平,近日悄然成了朋友圈大红人,还有人把他的微信当成教科书,每日学习……这其实都缘于李平在微信里每天晒的私家“爱她早餐”。从女儿今年2月出生到现在,李平已为太太已制作了273天早餐,共600种单品美食。早餐从中式到西式,从做水饺、包子到煎鸭肝、墨西哥牛肉饼,没有做不到只有想不到,光看图片都让人垂涎三尺!因为美食
与她相遇成就一段美好情缘
8年前,因为工作,李平从北京来到了成都,适宜的天气,美丽的风土人情让这个地道的北方人一下就被吸引并留了下来,还在成都开起了餐饮店。“我喜欢吃,也喜欢做吃的,粤菜、鲁菜、淮扬菜、韩国菜、法国菜等,我都没问题,”李平说,也正是因为开这家餐饮店,让他和太太叶娜结下了情缘。
一年多前,李平的店想招聘一位兼职,当时朋友推荐了叶娜。叶娜在店里做了2个多月。“她在店里时,我俩其实没啥,就是工作关系。”李平说,不过叶娜没在店里上班后,他们仍然保持着微信联系。2013年12月底,李平通过微信说想约叶娜看电影,但由于当时工作忙,一直没兑现。
12月31日,他偶然间听到叶娜与别人说,“他怎么约我看电影,但一直没看成呀。”这让李平下定决心,当晚俩人相约看了一场跨年电影,一场美好的爱情也就从此开始。初为人父
为让老婆有食欲做“爱她早餐”
结婚3个月后,李平和太太有了爱情结晶,虽然从事餐饮行业10多年,但之前李平几乎不在家做饭,也很少吃早餐。“其实厨师都很懒,做怕了,回家就想休息。”李平说,太太怀孕后,他改掉了“早餐一杯咖啡”的习惯,不过俩人还是经常在外吃饭。
今年2月,李平女儿小豌豆出生,当时医院提供了月子餐,帮助产妇恢复和催奶,但叶娜根本吃不下去。“那个月子餐太糟糕,不仅有当归这些易燥热的中药,而且味道也不好。”这让他有了为太太制作早餐的想法。
“刚生完孩子,女人其实胃口不好,首先视觉上就要有吸引力,才能触动她的味觉。”根据自己多年的美食经验,李平着手制作“爱她早餐”,而且一发不可收拾,一直坚持到现在。早餐灵感
缘于儿时记忆母亲是美食达人
现在早餐成为全家每天的大餐,起床后大家就围坐桌边,一起品尝美食。李平的早餐会搭配碳水化合物、水果、蔬菜、肉类,味道上也是甜咸搭配着来。第一天,他炸了西多士,搭配香草蜂蜜和橙子,第二天他做了蘑菇腐皮素汤,加温泉蛋和馄饨,太太每次都全部吃完,并且经常追问李平第二天会做什么。
“厨师的习惯吧,我都是头天晚上准备食材,第二天一早起来直接烹饪。”李平说,不过每天早餐吃什么,有时他要花一整天的时间思考。李平制作的早餐有西餐,也有中餐,他说,其实他制作的中式早餐中,80%的灵感都来源于他自己的母亲,比如饺子、糯米饭等。
李平是青岛人,他的母亲是一位普通的纺织厂工人,但却是当地远近闻名的美食达人。“我家乡有一种秋桃,个很小,母亲会用它包饺子,十分美味。”李平说,此外,母亲烙的饼,做的馒头也非常好吃,都是直接到市场买麦子自己做。晒朋友圈
高考之后,刘杨鼓起勇气去给黄小静告白,然而得到的答案却如晴天霹雷。过了一段难熬的日子,刘杨从失落中走出来,在大学志愿填报时偷偷填了和黄小静同一所大学。”
他每天最快乐的事,就是等女儿满怀期待地醒来,看女儿吃下他精心准备的早餐。请相信,这个世界上真的有人过着你想要的生活。这个爸爸,把生活过成了诗。
珊珊的老公是个上班族,每天早上7点左右就要出门,所以,每天让老公吃上早餐,是珊珊最初的想法。
八月十五的月亮比其他几个月的满月更圆,更明亮,所以又叫做“月夕”,“八月节”。
灵感:小熊喜欢吃白粽子,昨天买了一串小粽子,越看越像一堆小石头,于是有了这份早餐。小熊:因为妈妈很爱我,她每天早上起来很早,然后给我做那么漂亮的早餐,全班同学都很羡慕我,我觉得很幸福。
由阮世生执导,古天乐、郭采洁、徐正曦、刘梓妍、方中信、胡静、文咏珊主演的浪漫爱情电影《巴黎假期》将于7月31日全国公映。” 郭采洁饰演的角色因被交往多年的男友劈腿而变得神经兮兮,作为“洁癖”室友的古天乐而受尽折磨和惊吓。
初恋是美好而纯洁的,可是,不是纯洁的爱情就能取代一切。这个阶段的男人可能经历了几段感情之后已经不再注重感觉,只是选择一个结婚的对象,所以要警惕男人是否为了结婚而结婚。
扫描二维码,观看河南商报“郑在”视频,看“米其林爸爸”是怎么做精美早餐的 “王土豆”正在精心挑选食材,为女儿的早餐做准备(大图)。祖籍上海的强大基因,多年摄影师生涯的美感追求,享受“掂锅碰勺”的兴趣所在,叠加在“王土豆”身上,发生了奇妙的化学反应。
5月8日母亲节这天,My Radio盟友们在陪吃团团长李培的召集下一起前往肯德基郑东新区众意餐厅,用亲手做早餐的方式向妈妈表达感谢和爱意。
早上起床后的第一餐,是三餐之中最为重要的一餐,一定要吃得营养,才能健康。可是早餐吃什么,怎么吃才能更健康呢?健康专家明确指出,健康生活每一天,以下5种早餐食物要不得。