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　　22岁家住重庆大坪万友康年的璇子有一头乌黑长直发，爱美的她平均两天洗一次头，都在晚上洗。上周四，璇子洗完头后已经凌晨1点。由于太晚，头发还 没吹干她便倒头就睡。第二天早上起床刷牙时，发现漱口水不自觉地从嘴里流出，再一照镜子，发现嘴角是歪的，左半边脸已经完全僵住。吓坏的璇子赶紧来到附近 的大坪街道社区卫生服务中心治疗，康复科科长黄建平称，璇子是因头发没吹干诱发了面瘫。

　　“面瘫也称面神经麻痹，忽冷忽热的时节容易出现，半夜，人处于放松状态，抵抗力下降，长时间湿发容易刺激耳后的面神经，出现局部痉挛，导致面神经供血 不足，容易诱发面瘫。”黄科长说，近来一个月，大坪社区医院接到“面瘫”的病例20余例，其中，年轻人和老年人的犯病几率相差无几。“面瘫常常突发，比如 刚洗完澡出来，眼睛合不上了；睡醒后成了“歪嘴巴”等都是面瘫的典型症状。”

　　如何提前预防呢？黄科长提醒，日常生活注意保暖、避免吹风，如果外出可戴口罩或用围巾把面部、耳部围起来；平时还要进行适当运动，增强人体抵抗力；加强面部表情肌的训练，多练习皱额、蹙眉、闭目、撅嘴等动作。